Nước ép lựu mix gì ngon? Tác dụng của nước ép lựu

Quả lựu được biết đến là một loại quả mọng nước, chứa nhiều chất dinh dưỡng, có nhiều từ tháng 7 đến tháng 2 năm sau. Vì là một loại quả mọng nước vừa có tính giải nhiệt, nên được các chị em nội chợ yêu thích cho việc chăm sóc sức đẹp mình. Vậy cùng Thực Phẩm Tiện Lợi cách làm nước ép mix với công dụng của quả lựu nhé!

Các công thức nước ép lựu mix bạn nên thử:

1. Nước ép lựu mix với dưa hấu

Nước ép lựu khi mix với dưa hấu sẽ cho ra một màu đỏ đẹp mắt, kết hợp với 2 loại trái cây mọng nước sẽ là một loại nước giải khát tốt trong những mùa nắng nóng này.

Cách làm:

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

• Dưa hấu
• Một quả lựu
• Một muỗng đường cà phê ( nếu bạn không thích ngọt thì có thể không bỏ)
• Đá viên

Sau đó bạn cần rửa sạch những nguyên liệu.

• Lựu và dưa hấu bạn gọt bỏ vỏ
• Sau đó bỏ nguyên liệu bạn vừa chế biến ra tô và cắt nhỏ
• Dùng máy xay hoặc máy ép để ép lấy nước
• Đổ nước ép bạn vừa say vào rây lọc dễ lọc bã nước ép
• Sau đó bạn bỏ một muỗng cà phê đường và khuấy đều chúng. Cuối cùng bạn bỏ đá và thưởng thức ly nước ép giải nhiệt thơm ngon này rồi

Vậy bạn có biết nước ép lựu với dưa hấu có lợi ích gì chưa?

Có lẽ, 2 loại trái cây này mọng nước có tính giải khát, thanh lọc cơ thể rất tốt nhất trong những thời tiết nắng nóng này:

• Có tính giải nhiệt tốt
• Là một loại nước được chị em yêu thích bởi chống oxy hóa, lại có nhiều chất xơ cung cấp các vitamin cho một làn da đẹp, tràn đầy năng lượng,
• Ngoài ra còn có rất nhiều công dụng khác như: giảm bệnh tim mạch, kháng viêm,..

2. Nước ép lựu mix táo

Có thể bạn không biết 2 loại trái cây này có thể mix được với nhau nhưng, chúng là một loại nước được yêu thích bởi hương vị ngọt thanh của 2 loại trái cây này. Vậy bạn thử tham khảo công thức này nhé!

Cách  làm:

Bạn cần những nguyên liệu:

• Một quả táo
• Một quả lựu
• Nước lọc ( bởi 2 loại trái cây này khá ngọt bạn nên bỏ thêm một chút nước lọc để tăng độ hài hòa giữa chúng)
• Đường
• Đá viên

Tiến hành:

• Bạn rửa sạch nguyên liệu đó là táo và lựu để ráo và gọt vỏ
• Sau khi chế biến xong bạn cắt nhỏ và bỏ vào máy ép hoặc máy xay
• Hoàn thành xong bước trên, bạn đổ ra rây và lấy nước ép bỏ một muỗng đường khuấy đều và bỏ đá vào thưởng thức nhé1

Vậy bạn biết công dụng của 2 loại trái cây trên chưa?

2 loại trái cây này có khá nhiều lợi ích và công dụng như:

• Thích hợp với người đang giảm cân, bởi táo khá ít calo, có nhiều dưỡng chất giúp giữ dáng khi bạn đang trong thời kì giảm cân
• Giảm nguy cơ ung thư cao: Bởi trong táo và lựu có một số dưỡng chất ngăn ngừa ung thư nên rất thích hợp người đang bệnh và kết hợp ăn uống lành mạnh mỗi ngày

3. Lựu mix 7 Up

Có thể nghe khá lạ, nhưng khi bạn các kết hợp với các nguyên liệu sau thì sẽ ra một loại nước vô cùng ngon miệng!

Cách làm:

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Một lon 7 Up
• Một hũ yakult
• Một quả lựu
• Đá viên

Tiến hành:

• Đầu tiên bạn lột vỏ quả lựu, lấy khoảng 2 -3 muỗng lựu
• Bạn bỏ lựu vào ly sau đó nghiền dập vừa đủ để vẫn giữ được vị của quả lựu
• Tiếp đến bạn đổ hũ yakult và 7 Up vào ly bạn vừa nghiền dập
• Cuối cùng bạn bỏ đá và khuấy đều và bạn đã có một ly nước giải khát vô cùng đặc biệt rồi

Kết Luận

Lựu là một loại quả có khá nhiều lợi ích cho sức khỏe, bạn nên bỏ túi những công thức này để có một loại nước thú vị cho gia đình.

Mong rằng, qua những chia sẻ của Thực Phẩm Tiện Lợi đã cho bạn một số kinh nghiệm giúp bạn thêm phần thú vị cho bạn nhé!

Cửa hàng Thực Phẩm Tiện Lợi hiện đang cung cấp nhiều đồ ăn, ẩm thực, đáp ứng nhu cầu khách hàng về an toàn vệ sinh thực phẩm và luôn sẵn hàng.

Mua sỉ và lẻ vui lòng xin liên hệ: 0987.506.349
Fanpage: https://www.facebook.com/thucphamtienloiFB/

Địa chỉ cửa hàng:

Tại Sài Gòn: 184/17 Nguyễn Phúc Chu, P15, Q. Tân Bình , TP HCM (vui lòng gọi trước khi đến)

Tại Hà Nội : Chung cư 349, Vũ Tông Phan, Thanh Xuân, Hà Nội (vui lòng gọi trước khi đến)