Category Archives: Thực Phẩm Và Sức Khoẻ

Cách làm dồi trường hấp gừng giòn ngon tại nhà!

Dồi trường hấp gừng giòn, ngon ngay khi lên dĩa!

Dồi trường là bộ phận của heo. Do là nội tạng của heo nên mọi người khi nấu dễ bị hôi và không được giòn. Vậy cùng Thực Phẩm Tiện Lợi vào bếp nấu món ăn này nhé! 1.  Nguyên liệu   Dồi trường: 500g   Gừng: 1 củ   Hành lá: 40g   Tỏi: […]

Mách bạn cách chiên bánh đa nem sao cho giòn, không bị ỉu

bánh đa nem

Nếu bạn chưa biết, bánh đa nem là một loại bánh đã có từ rất lâu được ông bà ta làm trong những dịp lễ, tết… Vậy bạn đã biết làm và chiên bánh sao cho giòn chưa? Cùng Thực Phẩm Tiện Lợi bắt tay vào bếp nhé!     1.  Bánh đa nem tại […]

3 loại nước ép hỗ trợ giảm cân sau Tết

3 loại nước ép hỗ trợ giảm cân sau Tết

Nước ép dưa hấu chanh Nguyên liệu: Dưa hấu: 1 trái (khoảng 1 kg) Chanh: 3 trái 5 muỗng đường cát trắng Đá viên Dụng cụ: Máy xay sinh tố (hoặc máy ép trái cây) Cách làm: Sơ chế. Dưa hấu bạn rửa sạch, gọt bỏ vỏ rồi cắt thành những miếng nhỏ vừa ăn, […]

3 món canh dân dã cho người thiếu máu hay bị hoa mắt chóng mặt

canh nghêu

Nếu bạn đang bị thiếu máu do thiếu sắt hãy bổ sung ngay vào thực đơn những món canh dưới đây, vừa rẻ tiền vừa dễ nấu nhưng rất giàu dinh dưỡng. 1. Canh bầu nấu nghêu Vốn là thực phẩm giàu phốt pho, protein, vitamin A, C, sắt, kẽm… nghêu rất có lợi cho […]

Bữa sáng với bún xào vừa ngon lại vừa rẻ cho cả nhà

Bữa sáng với bún xào

Bạn có thể tận dụng cả những đồ ăn dư từ Tết như giò chả, lạp xưởng, thịt gà luộc để làm món này đấy! Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm bún gạo xào: 1. Bún khô 250g 2. Lạp xưởng 2 cái 3. Trứng 2 quả 4. Tôm khô một […]

Măng Tuyên Quang – món quà thiên nhiên ban tặng

Măng lưỡi lợn

Là thức quà mà thiên nhiên ban tặng, những món ngon từ măng rừng đã trở thành một trong những hương vị ẩm thực rất đặc trưng không chỉ của vùng đất hiền hòa và mến khách Tuyên Quang. Vào mùa măng nứa, bà con thường lựa chọn những củ măng to vừa phải sau […]

Cách rút xương vịt siêu nhanh giúp chế biến vô số món ngon

vịt trời

Thịt vịt là một loại nguyên liệu phổ biến, thường được nhiều người sử dụng để nấu các món rang, rim,nướng, luộc, kho, món canh,.. Tuy nhiên, đa số các món cổ truyền thường để nguyên xương. Nhưng để dễ dàng hơn trong chế biến, vịt thường được rút xương, đặc biệt là với các […]

Gìn giữ và phát triển thương hiệu cá kho Làng Vũ Đại – Hà Nam

cá kho làng Vũ Đại

Chẳng biết tự bao giờ, người dân thôn Nhân Hậu, xã Hòa Hậu, huyện Lý Nhân, tỉnh Hà Nam, có tục kho cá vào mỗi dịp Tết âm lịch để cúng ông bà tổ tiên và làm thức ăn. Mỗi gia đình đều có vài nồi cá kho Nhân Hậu để ăn Tết và dành […]

Bí quyết ướp thịt chiên giòn, thấm vị và không bị khét

Bí quyết ướp thịt chiên giòn

Ăn ngoài nhà hàng thì thịt chiên lúc nào cũng ngon, nhưng sao ở nhà chế biến lúc nào cũng không được ngon, nhiều lúc ướp xong chiên lên còn bị cháy khét. 1. Nguyên liệu ướp thịt chiên ngon, không bị khét với rượu Thịt heo: 500g Hành khô Rau mùi tây Gừng Dầu […]

Ngọc kê gà hấp hẹ, món ngon tăng cường sinh lực

ngọc kê gà hấp lá hẹ

Ngọc kê gà là tinh hoàn của gà, mà dân gian thường hay có câu “ăn gì bổ nấy” nên khả năng là ngọc kê gà rất tốt cho sinh lý đàn ông. Quả thật, theo nhiều nghiên cứu trong ngọc kê gà có chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, lipid,…đặc biệt là các […]